2024年11月10日，传媒与艺术学院心委会组织2024级新生以 “心灵面具，看见自己”为主题的心理健康教育活动，活动旨在帮助大一新生顺利完成自我审视，以面具为媒介，使学生更好地了解自己的内心世界，与自己的心灵世界对话，学会发挥自己的长处，提升学生的心理素质，增强学生的自我调节能力，为未来的学习和生活奠定坚实的心理基础。
在学长们的带领下，学生们自主挑选面具模板，拿起画笔，在白色的面具上画下自我的色彩，同时，让内心深处的感触映射在面具上。绘画环节结束后，学生们将面具翻转，在面具后面写下自己的性格特点并进行交换，让其他学生写下他们对自己的印象，最后签上姓名，带上面具，与其他人进行讨论，讨论的主题有“我想将自己藏起，不让自己被发现”“我想让自己融入群体，不在特立独行”“我想将脸上的缺陷遮住”“我想让自己更酷”。对真实自我的思考探寻在讨论中发芽。
最后，参与活动的全体学生们合影留念，活动组织方还为每名参与的学生送上了一份桌面盆栽，希望这些绿植能为学生们的学习和生活增添一份色彩与希冀。
本次心理健康教育活动的成功举办，不仅提高了同学们的心理健康意识，也为同学们提供了一个分享自我、审视自我的平台。相信在未来的日子里，同学们将以更加饱满的热情和更加坚定的信念，迎接新的挑战，实现自己的理想。
